本日６月２１日（火）は夏至。１年のうちで最も日が長い日となっています。体調管理に気を付け、授業や部活動を実施したいと思います。校庭は、１００ｍ走路がトラック斜めをとおり、白線が引かれ、生徒が気持ちよく走れる準備をしています。また、今日、明日と本校の授業をお客様に見ていただく日でもございます。

　夏至と言えば、欧米ではMidsummer  この時期によく行われる芝居が、シェイクスピアの「夏の夜の夢」、森の妖精たちとそこに住む人との喜劇。結婚式で演奏される結婚行進曲は、メンデルスゾーンが、この芝居のために音楽を付けたものの1曲です。この9月に日比谷の日生劇場で上演もされるようですよ。

　６月２０日（月）朝から湿気が多く、本格的な夏が近づいていると予感させる天候となりました。本校では職員室前の熱中症注意喚起の表示が「警戒」となりました。教室ではエアコンを使用し、感染症対策のため窓を開けて換気、扇風機も利用しています。

　午後から各教室を回っていくと、廊下の環境も整い、生徒たちは１週間後の第２回定期テストに向けて各自で学習を進めていました。

　１階３年昇降口先のサステナ水槽は、５月からヤマトヌマエビ、コリドラスの投入に始まり、ボランティア生徒による水槽内の掃除を経て、現在水草が植えられ、素敵に大改造されました。

　６月１８日（土）フクダ電子ヒルスコート（千葉市蘇我スポーツ公園内）にて、県中学生ソフトテニス大会が開催されました。本校からは３年２年の１ペアが出場。１回戦は鎌ケ谷四中と戦い、3-1で勝利。続く２回戦は昭和学院と対戦。相手チームに打ち勝つポイントもありながらも、残念ながら３回戦へ進むことはできませんでした。各地区から勝ち上がってきた選手との県大会。夏の郡市大会に向けてたくさん学ぶことができたと思います。

　６月１７日（金）本日は午後から暑さも増し、暑さ指数は「警戒」となっていました。みなさま、体調はいかがですか？　本校では熱中症対策をとりながら教育活動を進めております。

　そのような中、これから本格的な暑さが始まるこの時期に、（株）明治さんをお招きして本日は、熱中症予防教室を開催しました。５時間目に、１，２年生を対象に「みんなは大丈夫？見直そう！水分補給」、６時間目は３年生を対象に「成長期の運動と食事」がんばれる体を作ろう　と題してお話をお聞きしました。家庭教育学級も兼ね、保護者の方にもご参加いただきました。

　１，２年生の回では、人間のカラダは半分以上が水分であること、だからこそ水分が大切であり、その効果的な水分の摂り方を学びました。ちなみにお話の後の質問コーナーでは、具体的な水分の摂り方についてなどの質問が出ました。一方３年生は、体づくりには「超回復」というしくみがあることを学びました。「運動」によって刺激を受けた体は、今よりもっとつよくなろうとする作用が体の中に起こり、これが「超回復」というようです。この時に十分な食事と睡眠が必要であること。この繰り返しにより、強く頑張れる体がつくられることを知りました。 

＜１年生の感想から＞

・水分不足と聞いてもあまり緊張感を持てていなかったけれど、命の危険につながる大変なことだと分かりました。

・私がとても驚いたことは、水分が体の約６０％を占めていることでした。暑いときは水分補給をこまめに心がけたいと思いました。

＜２年生の感想から＞

・最低でも２５００ｍｌは必要と聞いて、自分は部活動などをしているから、それ以上飲むように今年の夏は心がけようと思った。

・私は頭痛になることが多くて、それは水分を摂っていなかったからだったのが驚きでした。

＜３年生の感想から＞

・成長期にはカルシウムやバランスの良い食事、運動、睡眠が必要なことが改めて分かりました。

・体調を整えるためには、ビタミンやミネラルが大切さだとわかった。骨や筋肉、血液は、新しくつくられていることもわかった。