駅伝部第１回試走

　１１月１３日（火）に駅伝部が駅伝大会の試走を行いました。香取市小学校駅伝大会が行われる東総運動場に行き，大会当日と同じコースを下見し，試走しました。今日の記録をもとに，自分の目標をさだめて，これからの練習をがんばっていきたいと思います。

　駅伝部の子どもたちは，それぞれ自分の力に合わせて，大会出場，体力の向上など自分の目標をもって毎日走っています。健康状態を確認し，無理のないように練習に取り組んでいますが，疲れがたまってしまうこともあります。ビタミンやタンパク質の多い食事をとる，十分な睡眠時間をとる，入浴後にストレッチをするなど，疲れを残さないよう指導しています。ご家庭でも声をかけてくださるとありがたいです。