各クラスごとに身体計測を実施しています。

　身長と体重を計測しました。結果は後日お知らせいたしますので，お子さんの発育状況をご確認ください。

身体計測のあとに，養護教諭から「睡眠」についてお話をしてもらいました。



　「睡眠のはたらきは何か」ということをわかりやすく教えてもらいました。
夜の１０時から２時は成長ホルモンの分泌量が多くなるゴールデンゾーンと呼ばれる時間帯です。
充実した睡眠をとり，体と頭と心をより成長させていけるといいですね。

睡眠については「保健だより第１１号」に詳しく記載されています。ご家庭でお子さんの睡眠について話合ったり，見直して改善していったりしていってほしいと思います。