北川修一　先生
　新島中の生徒のみなさん、元気ですか？自律した生活ができていますか？緊急事態宣言が延長され、臨時休業の日々が伸びれば伸びるほど、自律した生活を送れている人とそうでない人の差は大きいものになります。
　自律するためには具体的な目標設定が大切です。例えば、社会科なら「読図の問題（縮尺・等高線・地図記号・方位）を解けるようにする」というように内容で立てたり、「毎日〇時間勉強する」というように時間数で立てたり、「１週間でボールペンのインクを使いきるまで書く」「本を５冊読む」などというのもありです。
　今まで、ついゲームの誘惑に負けて生活リズムが崩れていた人、明日から５月。生活を立て直すチャンスです。私の好きな言葉を２つ紹介します「過去は変えられない、だが未来は変えられる」「量も限度を超えると質になる」です。