お家にいる時間が長くて、どうしても体がなまってしまうというあなた！
ぜひ、これにチャレンジしてみてください！
東大戸小オリジナル、お家でできるエクササイズ集です。

「からだでトライ！」はここ！.pdf

この中の動きを参考にして、自分でエクササイズを考え出してもいいですね！