栗源中Web日記

長距離走

投稿日時 : 2023/01/18  栗源中学校管理者 

　今、体育では各学年とも長距離走を行っています。長距離走というと、きつい、苦しい、というイメージがあるかもしれませんが、今日の２年生の授業では、『速く走ってはいけない』『自分のペースを見つけよう』というねらいで行いました。クラスを３グループに分け、休憩を入れながら４５分間走りました。楽に走れるペースだったので、友達と話をしながら楽しそうに走る様子が見られました。生涯体育という言葉があります。中学校、高校を卒業しても、健康のために楽しみながらスポーツに親しむことができるといいですね。